初夏を迎える　梅雨時期の養生

新茶（渋味苦味）は、冬に蓄積した老廃物を利尿作用により体内から排出、綺麗にする。

かしわ餅（甘味）は脳を癒し、さつま揚げ（塩味）のミネラルは、疲労感を減らし元気にする。

傘は雨に濡れて冷え（冷邪）ないよう、体を守る。

耳温灸は、体の浮腫み（湿邪）を除く祓い、心身を軽くする。

（お焚き上げみたいね）

梅雨時期の偏頭痛や耳鳴り、だるさ倦怠感などは、意外にも全身の浮腫みからくる頭部の浮腫みが原因の場合もある。脚が酷く浮腫んでいたら、末端の頭部の神経周りが浮腫んでいても自然なこと。

（あっ、納得）

この時期に要らないものは、除く、捨てる、無くす。上手にバランスよく。

刺激（飲み、食う、体感体験）して、自ら体を整え、次の季節に対応する準備をする。

東洋医学的考えは基本、優しいよ。

マルヒデ百貨店